Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on perinteinen hierontatyyppi, joka keskittyy lihasten rentouttamiseen ja verenkierron parantamiseen. Se koostuu erilaisista tekniikoista, kuten painelusta, venytyksestä, hieronnasta ja kääntelystä. Klassinen hieronta on hyvä tapa lievittää stressiä, vähentää kipua ja parantaa lihasjäykkyyttä. Se on myös tehokas tapa parantaa verenkiertoa ja parantaa lihasten joustavuutta.